Cours PADI Freediver à Lanzarote

Découvrez le monde sous-marin avec le cours PADI Freediver chez Safari Diving. Que vous soyez un débutant souhaitant explorer la plongée en apnée pour la première fois ou un plongeur expérimenté cherchant à améliorer ses compétences, notre cours complet est conçu pour tous les niveaux.

Pourquoi choisir le cours PADI Freediver ?

Le cours PADI Freediver fournit la base parfaite pour toute personne intéressée par la plongée en apnée. Notre cours couvre des techniques essentielles, des procédures de sécurité et des exercices de respiration pour vous assurer de plonger en toute confiance et en toute sécurité.

Aperçu du cours

  • Durée : 2-3 jours
  • Exigences : Âge minimum de 15 ans, capacité à nager, bonne santé physique
  • Structure du cours : Le cours PADI Freediver se compose de trois phases principales :
    • Développement des connaissances sur les principes de la plongée en apnée par l’étude indépendante avec PADI Freediver eLearning.
    • Session en eau confinée pour apprendre les techniques de rétention de la respiration ainsi que l’apnée statique et dynamique. Objectif – apnée statique de 90 secondes et apnée dynamique de 25 mètres.
    • Sessions en eau libre pour pratiquer l’immersion libre et l’apnée en poids constant, ainsi que les procédures de compagnon. Objectif – apnée en poids constant de 10 mètres.

Ce que vous apprendrez

Notre cours PADI Freediver comprend :

  • Techniques de respiration pour augmenter la capacité pulmonaire et l’efficacité
  • Protocoles de sécurité pour garantir une expérience de plongée sécurisée
  • Sessions pratiques dans un environnement contrôlé
  • Plongées en eau libre pour appliquer vos compétences dans des conditions réelles

Réservez votre cours aujourd’hui

Prêt à plonger dans le monde de la plongée en apnée ? Contactez Safari Diving pour réserver votre cours PADI Freediver. Nos instructeurs expérimentés sont là pour vous fournir les compétences et les connaissances nécessaires pour devenir un plongeur en apnée confiant.

Contactez-nous

Mara est une incroyable instructrice de plongée sous-marine. Elle partage son amour de ce sport avec enthousiasme et gentillesse. Le cours d’introduction m’a permis de me familiariser avec les différentes techniques et exercices nécessaires à la plongée sous-marine. Un grand merci à toi, Mara, pour ton engagement et tes précieux conseils. J’espère que nous aurons l’occasion de replonger ensemble.

Frédéric Miéville